糀パウダー

だいぶ前から食事の前にとるようにしている糀パウダーなんです。
美容と健康に、とすすめられて。
こういう、「からだにいいもの」が色々気になりすぎて、取りたいものが多くて困ります。
カルシウムをとるためのスキムミルクと、プロテインと。
最近はめんどくさいから全部一緒にシェイクして一気飲み。
でも、体の調子はいいですよ。